Популярные вопросы науки

Международное исследование негативных эффектов медитации


На сегодня весь объем исследований, касающихся медитации, в основном сфокусирован на предполагаемых положительных эффектах, которые медитация оказывает на здоровье и самочувствие. Тем не менее, поступает все больше сообщений о неприятных переживаниях, связанных с медитацией. О том, почему так происходит, и насколько это явление распространено, пока известно очень мало. Поэтому группа ученых из Германии, Словении и Великобритании провела исследование с целью выяснить,  насколько часто медитация оказывает негативное влияние на психику человека. Исследователи опросили 1232 человек из разных стран мира, регулярно практикующих медитацию на протяжении не менее двух месяцев. 350 участников сообщили о неприятных переживаниях, которые, как они считают, могли быть вызваны практикой медитации. С негативными эффектами реже сталкиваются женщины и люди c религиозными убеждениями. Участники с более высоким уровнем повторяющегося негативного мышления, те, кто занимался только деконструктивными типами медитации, и те, кто посещал медитативные тренинги, чаще сообщали о неприятном опыте, связанном с медитацией.

Авторы указывают на то, что нужно расширять научную концепцию медитации, и не рассматривать ее исключительно в рамках положительно влияния на здоровье, но также изучать иные эффекты воздействия этой практики на человека. Группа ученых полагает, что их исследование будет способствовать развитию науки в этой области.


0 Участников 0 Лайк 0 Отзывов
  Собрано
13 500    Цель
Собранно(%) :
0%

0 Осталось дней
0% Завершено

Введите сумму для взноса Minimum amount is ₽100 Maximum amount is ₽
Написать предложение о сотрудничестве

Дмитрий Перетолчин


Написать

Поделиться в соц. сетях

 

В Подписаться на сообщество вКонтакте

Отзывы

Отзывов пока нет.

Будьте первым, кто оставил отзыв на “Международное исследование негативных эффектов медитации”
Войти с помощью: 

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *